通常人在6-13歲之間會處于換牙期，為適應上下牙齒磨合會出現磨牙現象，但是過了換牙期的青少年若常有磨牙的現象，是為什么呢？近日，《口腔康復雜志》上刊登的一項研究表示，壓力和焦慮會加重磨牙癥，青少年晚上睡覺磨牙，可能與白天在學校受到欺負有關。

英國最新一項研究表明，壓力和焦慮會加重磨牙癥。且在青少年中，在校園受到欺凌的人群患磨牙癥的比例是正常的四倍，該項研究結果發表在《口腔康復雜志》上(Journal of Oral Rehabilitation)。

我們所說的磨牙，也稱磨牙癥(bruxism)，一般是指發生在夜晚的磨牙現象(sleep bruxism)和白天牙關緊咬的現象。牙磨多了，不僅會讓牙齒的外型發生變化，使牙釉質被磨掉甚至折裂，更有可能損壞顳下頜關節。專家稱，磨牙還會會引起面部疼痛、頭疼、磨損牙齒和擾亂睡眠等癥狀。

英國研究人員招募了巴西伊塔比拉學校13至15歲的學生為研究對象。對103例疑似有夜磨牙癥的青少年和對照組即無磨牙癥的206位青少年進行測試和調查。結果發現，在沒有受到辱罵或欺凌的青少年中，患磨牙癥的比例為17%，而曾受到欺凌的學生中該比例則高達65%。也就是說，遭受過口頭凌辱的青少年患磨牙癥的概率提高了四倍。根據這一研究結果，文章提出青少年的夜磨牙癥與校園言語欺凌行為史具有相關性。

英國公益機構口腔健康基金會總裁奈杰爾•卡特(Dr Nigel Carter)表示：“無論是孩子還是成人，都容易在受到壓力后出現磨牙現象，而校園欺凌是一個重要的壓力因素。”

“磨牙在孩子面臨的諸多問題中似乎并非當務之急，但它是了解孩子思想狀態的重要途徑，可以幫助家長盡早發現孩子受欺負的情況并采取相應措施。”卡特說，“醒來后感覺頭部有持續鈍痛感或者下顎疼痛，可能是睡眠中磨牙的結果。如果家長聽到孩子反映這種情況，應注意觀察并予以重視，以便及時發現和解決問題。